El secreto de una vida plena es satisfacer nuestras necesidades a través de medios productivos en lugar de destructivos. Y, recordando, que tenemos siempre el poder de elegir el medio que queremos usar.
Según Robbins las 4 necesidades fundamentales son aquellas que deben ser satisfechas a toda costa, por lo que haremos todo lo posible para que esto ocurra:
Cuando existe un conflicto en la pareja es posible que en el diáemblem surjan reproches y carencias en lugar de peticiones asertivas. Cuando expresas una queja o utilizas el sarcasmo como una forma de mostrar un desencanto, no consigues que tu pareja se haga cargo de aquello que quieres expresar. Si quieres que tu pareja te entienda y sepa qué es lo que necesitas, exprésalo.
Tu salud es excelente y son tantas tus capacidades creativas que podrías decidir traer un ser humano al mundo. Esta carta anuncia un embarazo, si no propiamente tuyo, cercano a ti.
Sin embargo, estas asimetrías pueden producirse en cualquiera de las dos direcciones en las parejas heterosexuales, y el malestar es especialmente intenso cuando a esto se le suma el estrés laboral y la falta de tiempo para descansar.
El mero hecho de que peleas con tu pareja no es una señal de que hay un problema authentic en tu relación. De hecho, cuando se maneja adecuadamente, pelear puede
“Si no es un amor loco y apasionado es una pérdida de tiempo. Hay ya demasiadas mediocridades en la vida. El amor no debería ser una de ellas.”
Por ejemplo, respondiendo a "no limpias lo suficiente en la casa" con "eres obsesivo con la limpieza". Es importante escuchar a tu pareja y realmente considerar lo que está diciendo. 3
También puede incluir un comportamiento no verbal como voltear los ojos o sonreír con muecas. Tal comportamiento es extremadamente irrespetuoso e implica que estás disgustado con tu pareja.
Por una parte, sentimos una gran activación fisiológica debido al impulso de diversas sustancias químicas que make nuestro organismo y que bien podrían denominarse “drogas de la felicidad”, ya que diversos estudios revelan que estar locamente enamorado activa las mismas zonas del cerebro que la adicción a la cocaína.
En este curso encontraras la información seleccionada de decenas de libros, investigaciones, estudios y una maestría en terapia de pareja para que tu pareja y tu se entiendan mejor y puedan llegar a un acuerdo.
También es probable que hayas mostrado demasiado rigidez hacia tu pareja, generando tiranteces que han podido quebrar la cuerda que os mantenía unidos.
Este click for more info tipo de conflictos con frecuencia están basados en los roles de género: las mujeres tienden a sentir una mayor presión por encargarse “por defecto” de las tareas del hogar.
Si cada vez que hablas con tu pareja terminan en pelea y quieres terminar con esta situación, este curso te ayudará a lograrlo de una forma fácil, práctica y con ejemplos de las situaciones más comunes que se presentan en el día a día con tu pareja.